Leregret basĂ© sur l'inaction lors d'une rupture: un ex regrette la dĂ©cision de rompre APRĂS avoir dĂ©jĂ rompu et rĂ©alisĂ© que l'herbe n'est pas plus verte de l'autre cĂŽtĂ©. Cela se produit gĂ©nĂ©ralement lorsque vous avez Ă©voluĂ© ou que vous amĂ©liorez votre vie et que votre ex regrette d'avoir ratĂ© ces opportunitĂ©s avec vous et regrette de ne pas vous avoir traitĂ© comme il aurait dĂ».
Mon ex culpabilise de mâavoir fait du mal Mon ex culpabilise La culpabilitĂ© qui apparaĂźt aprĂšs la fin dâune relation est pour beaucoup une consĂ©quence logique dâavoir pris cette dĂ©cision. Dâavoir eu lâinitiative, dâavoir fait le dernier pas vers la chute de ce mur. Vous avez peut-ĂȘtre vĂ©cu cette situation. Vous aviez beaucoup de doutes quant Ă la façon de le faire, de faire ce pas, mais finalement, vous ĂȘtes allĂ© jusquâau bout. Sachant que vous alliez mĂȘme vous appeler le bourreau de la relation, celui qui a coupĂ© sa durĂ©e de vie. La vie de tant de promesses, tant de rĂȘves, tant dâespoirsâŠ. Le fait dâaimer son ex nâarrange pas tout, malheureusement. Peut-ĂȘtre quâaprĂšs, vous avez senti que vous avez fait du mal Ă votre ex, que vous ĂȘtes le responsable de sa tristesse⊠et mĂȘme de son avenir ! Peut-ĂȘtre que cette culpabilitĂ© vous a mĂȘme poussĂ© Ă faire un pas en arriĂšre et Ă vous remettre ensemble. Et puis deux en avant et on se sĂ©pare Ă nouveau. Et trois Ă lâenvers pour quâon se remette ensemble. Dans un cercle vicieux dâautodestruction qui vous rend encore plus amĂšre que votre vie antĂ©rieure dans la relation. Mieux vaut un couple sĂ©parĂ© dĂ©finitivement plutĂŽt quâune relation malsaine rĂ©guliĂšre. La vĂ©ritĂ© est que la personne qui part est souvent pleine de prĂ©jugĂ©s et dâune sorte de haine qui, souvent, ne correspond pas Ă la rĂ©alitĂ©. Au lieu de cela, il est basĂ© sur des idĂ©es prĂ©conçues sur ce sujet particulier. Tout cela alimente encore plus la culpabilitĂ©. Elle encourage aussi cette voix intĂ©rieure qui Ă©touffe leurs raisons dâavoir mis fin Ă la relation. Mon ex regrette de mâavoir quittĂ© ? Mon ex veut revenir les signes ? Sera-t-il/elle prĂȘt Ă sâexcuser de mâavoir fait du mal. La peur de faire souffrir lâautre personne. Le sentiment malsain et injustifiĂ© que nous sommes responsables de leur bien-ĂȘtre nous amĂšne Ă rester dans une relation amĂšre. Elle nous conduit Ă un Ă©tat constant dans lequel nous ne poursuivons pas ce que nous voulons faire par peur de faire souffrir lâautre personne. Câest comme ça que le temps passe. Câest comme ça que ta vie peut te passer sous silence. Mon ex regrette de mâavoir quittĂ© Câest une culpabilitĂ© qui sâĂ©tend au-delĂ des cultures. BasĂ© sur un processus de pensĂ©e erronĂ©e, nous nous sentons responsables de la vie dâune autre personne. Pour leur douleur et leur joie. Dâun autre cĂŽtĂ©, lorsque nous sommes ceux qui sont abandonnĂ©s, nous avons tendance Ă blĂąmer notre souffrance sur la personne qui nous a quittĂ©s. Notre malheur semble ĂȘtre leur faute. Parce que la personne que nous aimons nous dit quâelle ne veut plus ĂȘtre avec nous. Celui qui part ne peut pas porter la douleur de lâautre. Une chose est que la souffrance commence Ă cause de la rupture, et une chose trĂšs diffĂ©rente est pour nous, en mettant fin Ă la relation, dâĂȘtre responsables de la souffrance de lâex. La vie est pleine de joie et de douleur, dâincertitude et de certitude. Câest lâamour dâune part et le chagrin dâautre part. Nous ne pouvons permettre Ă quelquâun de nous rendre responsables de son existence. Si nous le faisons, nous serons incapables de prendre des mesures. Nous ne serions jamais en mesure de prendre une dĂ©cision, parce que cela aurait toujours un effet sur les gens qui nous entourent. Nous vivrions toujours dans un Ă©tat de stagnation par crainte de bouleverser lâĂ©quilibre fragile Ă©tabli. En effet, en raison de la culpabilitĂ© qui nous limite, nous y retournons souvent. Nous essayons de rĂ©parer cette relation brisĂ©e simplement pour Ă©viter la culpabilitĂ©, sans croire quâelle puisse prospĂ©rer. Nous laissons la vie de cĂŽtĂ©, pour que ceux qui ont assez de courage et de force mentale pour agir et vivre avec les consĂ©quences de leurs dĂ©cisions puissent en profiter. Nous ne pouvons pas laisser les autres nous imposer leur vie. Nous ne pouvons pas non plus le faire volontairement. Câest un sacrifice qui ne donne aucun fruit. Elle empĂȘche les expĂ©riences qui nous sont nĂ©cessaires pour grandir, pour apprendre, pour devenir adultes, pour devenir mentalement plus riches. Toutes nos expĂ©riences donnent de la qualitĂ© Ă notre croissance. La souffrance fait partie de la vie, et personne ne peut nous enlever quelque chose qui fait partie de notre vie. Surtout pas Ă cause dâune culpabilitĂ© castratrice basĂ©e sur un raisonnement complĂštement erronĂ©. Ainsi, ne laissez pas la culpabilitĂ© ĂȘtre ce qui vous force Ă rester, si ce nâest pas ce que vous voulez faire. Lâautre personne dans la relation mĂ©rite aussi que vous soyez authentique et honnĂȘte avec elle. Comment savoir si mon ex reviendra ? Et si je vous disais quâil y a cinq grands signes quâil faut surveiller, qui vous diront que votre ex regrette de vous avoir quittĂ©. Tu me croirais ? Probablement pas, mais aujourdâhui, nous allons explorer ce que sont ces cinq signes et comment vous pouvez les diagnostiquer. Tout dâabord, je tiens Ă prĂ©ciser que dans lâensemble, il y a probablement plus de quatre signes qui prouvent que votre ex se sent coupable, mais je voulais simplement me concentrer sur les cinq signes de cette page parce que ce sont ceux que je vois le plus souvent quand je travaille en tĂȘte-Ă -tĂȘte avec des clients. Tâes prĂȘt Ă dĂ©chirer ? Voici les 5 signes que votre ex se culpabilise de vous avoir quittĂ© Habituellement, la culpabilitĂ© dans ce cas peut ĂȘtre confondue avec le regret et jâadmets quâils sont Ă©troitement liĂ©s. En fait, câest souvent le sentiment de culpabilitĂ© qui peut nous conduire Ă regretter notre cheminement actuel. Cependant, la culpabilitĂ© a tendance Ă survenir avant le regret. Prenons une minute pour discuter de chacun de ces signes. Mon ex veut-il me revoir ? Diagnostiquer les trois raisons pour lesquelles les gens ont tendance Ă se sentir coupables Voici une rĂšgle gĂ©nĂ©rale en matiĂšre de culpabilitĂ©. Mon ex veut me revoir Il y a gĂ©nĂ©ralement trois raisons ou catĂ©gories qui peuvent rĂ©pondre Ă votre question pourquoi mon ex culpabilise ? Essentiellement, votre ex ne peut pas se culpabiliser Ă moins quâil ou elle ne tombe dans lâune de ces catĂ©gories. Et câest ce qui fait de la rupture un candidat de choix pour la culpabilitĂ©. Il y a de fortes chances que votre ex culpabilise dâavoir causĂ© de la douleur, du mal ou des blessures Ă cause de la rupture. Alors, voici ce quâil faut prendre en compte. Les gens se sentent blessĂ©s donc ils supposent automatiquement que leur ex sait quâils les ont blessĂ©s. Ăa ne marche pas toujours comme ça. Neuf fois sur dix, les gens font ce qui est le mieux pour eux. Les humains sont des crĂ©atures trĂšs intĂ©ressĂ©es. En dâautres termes, ce nâest pas vraiment important ce que tu ressens. Ce qui compte, câest que votre ex reconnaisse quâils ont tort et surtout sâexcuse de vous avoir fait du mal. Sans cela, ils ne se sentiront probablement pas coupables. Leur comportement face aux mĂ©dias sociaux change radicalement Le premier signe, câĂ©tait pour diagnostiquer la culpabilitĂ©. Essentiellement, jâessayais de savoir si ton ex se sentait coupable. Avec ce signe, nous allons changer de vitesse et supposer que votre ex se sent dĂ©jĂ coupable et regarder lâun des comportements quâil va adopter. La culpabilitĂ© peut souvent amener les gens Ă rĂ©agir de façon Ă©trange. Une des rĂ©actions les plus Ă©tranges que jâai vues, câest quâun ex va changer radicalement son comportement sur les mĂ©dias sociaux. Disons que tout au long de votre relation, votre ex nâaimerait pas de photos ou de messages sur votre profil Facebook. Cependant, aprĂšs la rupture, ils changent et il semble quâils aiment et commentent tout ce que vous affichez, Cela peut aussi aller dans lâautre sens. Si votre ex Ă©tait trĂšs actif sur Facebook et quâil vous accordait constamment de lâattention et quâaprĂšs la rupture, cela pourrait aussi ĂȘtre un autre signe quâil se sent coupable. Voici lâidĂ©e fausse intĂ©ressante que je vois les gens avoir tout le temps. Nous avons tendance Ă prĂ©sumer que Mon ex culpabilise de mâavoir quittĂ© , câest quâils veulent que nous revenions. Comment savoir si mon ex reviendra? Je dirais que la culpabilitĂ© nâa rien Ă voir avec une dĂ©cision de reconnexion. Je me sens coupable de la façon dont jâai traitĂ© mon ex, mais cela ne veut pas dire que je vais aller la supplier pour son dos. Bien au contraire, je repense Ă cette expĂ©rience et je me dis, En allant de lâavant, je vais faire mieux. Câest peut-ĂȘtre triste Ă lire, mais lisez quand mĂȘme, parce que je vais parler de la façon dont vous pouvez rĂ©cupĂ©rer votre ex si cela vous intĂ©resse. Ătre anormalement rapide Ă la colĂšre Les scientifiques ont dĂ©couvert quâil sâagit dâun type de comportement trĂšs courant chez les personnes qui se sentent coupables. Ils sont prompts Ă la garde un Ćil sur ça avec ton ex. Votre ex devient trĂšs triste Cette culpabilitĂ© me rend lunatique quand jâai des pauses parce que jâai lâimpression de ne pas pouvoir obtenir tout ce dont jâai besoin pour faire mon travail. Gardez lâĆil ouvert pour voir si votre ex a un comportement lunatique. Votre ex devient trĂšs Ă©vitant Souvent, câest parce que jâai lâimpression quâil y a un travail inachevĂ© et que les murs se ferment autour de moi. LĂ oĂč les choses se compliquent, câest que souvent, quand je trouve le temps de travailler sur les tĂąches qui me rendent maussade, je peux les Ă©viter. Câest une prophĂ©tie Ă©trange dâaccomplissement personnel, Câest vraiment stupide quand tout est tracĂ© comme ça, mais je pense que jâĂ©vite le travail supplĂ©mentaire parfois parce que ça me fait me sentir mal. Vous vous souvenez de la thĂ©orie sur les bons sentiments et les mauvais sentiments ? OĂč les gens sont attirĂ©s par des choses qui les font se sentir bien et oĂč ils Ă©vitent les choses qui les font se sentir mal. Ce travail surchargĂ© me fait culpabiliser, ce qui me fait me sentir mal, alors je lâĂ©vite. Tu vois oĂč je veux en venir ? Si en pensant Ă vous, votre ex se culpabilise, il peut vous Ă©viter. Mon ex veut savoir si jâai quelquâun dans ma vie ! Cela dĂ©pend du type de relation que vous avez avec votre ex. Vous ĂȘtes cordiale ? Vous vous voyez Ă peine ? Vous parlez encore ? Quel genre de situation câest. Par exemple, si vous et votre ex texte ou parler sur les mĂ©dias sociaux de temps en temps. Ce ne serait pas grave si lâex veut savoir si vous avez quelquâun dans votre vie. Cela pourrait faire partie dâune conversation rĂ©guliĂšre, puisque vous vous parlez entre vous. Ce serait une partie de ce que tu fais en ce moment. Si vous ne parlez Ă votre ex que lorsque vous les voyez en personne, ce ne serait pas un problĂšme non plus si vous ĂȘtes cordiale et que vous ne faites que rattraper le temps perdu. Cependant, si votre ex vous a vu avec un homme/femme plusieurs fois ou si des gens lui ont dit quâils vous ont vu avec quelquâun et que vous nâĂȘtes pas en contact avec lui/elle dâune autre façon mais quand vous les rencontrez et ils vous demandent si câest la personne que vous frĂ©quentez alors oui ils sont toujours intĂ©ressĂ©s. Si vous avez vu votre ex avec un autre homme ou une autre femme plus dâune fois, vous pouvez supposer quâils sortent ensemble. Vous pouvez supposer quâils sortent ensemble, mais ce nâest pas vraiment les affaires de lâex, alors pourquoi lui demander si câest leur nouvel intĂ©rĂȘt amoureux. Le temps nous le dira, nâest-ce pas ? De plus, pourquoi lâex se soucie de connaĂźtre cette rĂ©ponse Ă moins quâils ne soient toujours intĂ©ressĂ©s Ă se remettre ensemble. Donc, selon la situation, ça peut faire partie dâune conversation puisquâils restent en contact. Ou il se peut quâils soient toujours intĂ©ressĂ©s par une relation avec leur ex. Et si mon ex veut me revoir ? VĂ©rifiez dâabord vos Ă©motions et Ă©tudiez les faits. Parce que les faits sont cachĂ©s dans le secret⊠les motifs sont cachĂ©s dans les faits. Ensuite, si vous le voyez vraiment bouleversĂ©, faisant des choses qui lui sont trĂšs improbables, vous pouvez ĂȘtre sĂ»r quâil ou elle est dĂ©primĂ©e Ă cause de la rupture. Si câest le cas, vous pouvez sauter Ă la conclusion aprĂšs avoir parlĂ© Ă votre ex. Ne parlez pas de façon grossiĂšre ou sarcastique. Acceptez plutĂŽt que le destin est le seul dĂ©cideur qui mettrait fin Ă la collision ou en commencerait une nouvelle entre vous deux. Parlez donc normalement et demandez-lui pourquoi votre ex veut que vous reveniez. Si vous pensez que ses points sont logiques, alors acceptez seulement. Prenez votre temps pour prendre des dĂ©cisions. Ne jamais croire une personne deux fois avant de surveiller son activitĂ©. Parce que lâactivitĂ© physique parle toujours mieux que la parole. Et rappelez-vous toujours quâune fois quâune croyance est dĂ©truite, il est difficile de lui faire vous croire ; Câest dur mais pas impossible !
Estce que mon ex regrette de m'avoir quitté ? Téléphoner au voyant 0 891 150 125 . La Réponse est: NON. Tirer les cartes. Quelle est votre Question : Bélier: Taureau: Cancer: Lion: Vierge: Balance: Scorpion: Sagittaire: Gemeau: Verseau: Poisson: Capricorne: Est-ce vrai que Yann et moi on se serait embrasse si on aurait été que tous les deux seuls : Est ce que Quentin va la tej:
Personne ne peut fuir un cĆur brisĂ©. On a tous mal Ă un moment ou Ă un autre de notre vie et ça craint. Les ruptures craignent pour de nombreuses raisons, mais ce qui fait le plus mal, câest le sentiment dâĂȘtre rejetĂ©. Vous vouliez ĂȘtre avec cette personne, mais elle ne voulait plus ĂȘtre avec vous. Câest normal que votre ego soit blessĂ© et que votre cĆur soit brisĂ©. Surtout quand on rĂȘve toute la vie de vivre une histoire dâamour heureuse et dâavoir une fin digne dâun conte de fĂ©es. Câest normal que vous soyez triste et cassĂ©e. MĂȘme si ce nâest peut-ĂȘtre pas la meilleure solution, vous voulez quâil revienne, et dans cet Ă©tat dâesprit, vous nâarrivez pas Ă penser de maniĂšre rationnelle. Voir aussi Comment Faire Regretter Son Ex Quand Il A LĂąchement FautĂ© ? Câest normal que vous vouliez quâil soit blessĂ© aussi. Vous espĂ©rez quâil souffre aussi, mais au fond de vous, vous savez que vous ĂȘtes dans un pire Ă©tat que lui. Vous allez revivre la rupture dans votre tĂȘte des millions de fois en essayant de trouver la raison pour laquelle il vous a larguĂ©, pourquoi il a dĂ©cidĂ© de continuer sa vie sans vous, mais vous nâarrivez tout simplement pas Ă en trouver, car pour vous, il nây en a pas. Il sâest simplement dĂ©sintĂ©ressĂ© de vous. Que vous soyez toujours intĂ©ressĂ©e par lui, ou que vous vouliez simplement le faire payer de vous avoir larguĂ©, il y a moyen dây parvenir. Si vous lâinsultez et lui criez dessus Ă chaque fois que vous le voyez, il sera content dâavoir rompu avec vous, car vous lui semblerez complĂštement folle, alors prenez la bonne voie et faites-le de maniĂšre intelligente. Voir aussi 6 Signes Indiquant QuâIl Vous Aime Encore, MĂȘme AprĂšs Votre Rupture Comment lui faire regretter de vous avoir larguĂ© 1. Dites-lui ce quâil y a de nouveau dans votre vie Donc, au lieu de crier Ă tue-tĂȘte quand vous le rencontrez, essayez une autre approche. Remplissez sa tĂȘte de toutes les choses merveilleuses que vous avez faites depuis que vous nâĂȘtes plus ensemble. Et nâoubliez pas de mentionner les mots â depuis notre rupture â ou â depuis quâon est plus ensemble â. Cela attirera son attention et il comprendra que vous avez vraiment faites toutes ces choses aprĂšs votre rupture. Ne vous retenez pas afin dâĂ©pargner ses sentiments. Souvenez-vous quâil vous a blessĂ© aussi. Et quoi quâil en soit, faites-le avec classe, sans aller en dessous de vos principes. Voir aussi Mon Ex A RetrouvĂ© Quelquâun Rapidement Et Ăa Fait TrĂšs Mal 2. PrĂ©servez votre bonheur et votre confiance La façon dont vous vous sentez se reflĂšte sur la façon dont vous regardez. Si vous ĂȘtes Ă terre, votre visage a lâair triste, vos yeux ne sourient pas et votre sourire est de travers. Les gens peuvent remarquer quand vous souffrez ou quand votre confiance est presque inexistante. De mĂȘme, les gens peuvent voir, quand vous ĂȘtes heureux et confiant. Sortez avec vos amis et aller de lâavant avec votre vie. Faites-lui voir que la rupture ne vous a pas affectĂ©, mĂȘme si câĂ©tait le cas. Il nâa pas besoin de le savoir. Votre attitude positive et votre confiance en vous lui feront regretter sa dĂ©cision de vous avoir quittĂ©. Voir aussi Si Vous Voulez Blesser Votre Ex, Dites-lui Les 6 Choses Suivantes 3. RĂšgle ne pas le contacter La rĂšgle dâinterdiction de contact est lâune des choses les plus importantes aprĂšs une rupture. Non seulement cela vous aidera Ă aller mieux beaucoup plus vite, mais cela provoquera aussi une dose de curiositĂ© chez lui. Il se demandera certainement ce qui se passe avec vous et comment vous allez. Plus vous serez malheureuse, et plus son ego gonflera. Sâil vous a larguĂ© et que vous devenez malheureuse, cela lui donnera lâimpression que vous ne pouvez pas vivre sans lui et cela fera quâil se sente trop important. Alors, ne contactez pas votre ex du tout. Cela vous aidera Ă guĂ©rir et le rendra fou. Il regrettera probablement mĂȘme de vous avoir quittĂ©. Voir aussi 9 Signes Indiquant Que Vous Lui Manquez Et Ce Que Cela Signifie RĂ©ellement 4. Se faire un relooking Câest toujours un excellent moyen de prendre un nouveau dĂ©part. Sâil vous voit aprĂšs votre rupture et que vous ĂȘtes absolument magnifique, la blague est sur lui. Il deviendra lâidiot qui a laissĂ© partir cette fille canon. Alors, refaites vos cheveux, faites les magasins et enlevez vos kilos en trop si vous en avez. Juste un peu, pour lui faire tomber la mĂąchoire. Vous serez une gagnante absolue. MĂȘme si vous ne voulez pas vous remettre avec lui, vous allez lui faire regretter de vous avoir larguĂ©. Voir aussi Comment Prendre De La Distance Afin Que Vous Lui Manquiez Et Quâil Vous Revienne 5. Poster des photos Les rĂ©seaux sociaux ont Ă©tĂ© conçus pour des situations comme celle-ci et dâautres semblables, pour quâon puisse montrer ce que lâon a et ce que lâon nâa pas. Ainsi, les gens affichent des photos, des endroits oĂč ils vont et ce nâest que pour se vanter de leur apparence et de lâendroit oĂč ils ont Ă©tĂ©. Alors, soyez maligne et utilisez ce grand potentiel que les rĂ©seaux sociaux vous ont donnĂ© pour poster des photos de vous et de vos amis en train de passer un bon moment. Il regrettera probablement de vous avoir perdu aprĂšs avoir vu Ă quel point vous vous en sortez bien et Ă quel point vous ĂȘtes belle. 6. Mentionnez votre carriĂšre Quand vous le rencontrez, laissez entendre subtilement que vous ĂȘtes en train de trop gĂ©rer au boulot, que votre carriĂšre est en train de sâexploser. Il est important quâil voit combien vous avez de succĂšs malgrĂ© quâil vous ait quittĂ©, et ça le sera encore davantage, si lui nâen a pas autant. Bref, vous nâallez pas vous moquer de lui ou lui frotter le nez avec le fait que vous faites mieux que lui, mais mentionner de maniĂšre discrĂšte Ă quel point vous ĂȘtes heureuse de faire ce que vous faites et mentionner quelques nouvelles opportunitĂ©s. Essayez juste de ne pas en faire trop parce que ça peut donner lâimpression que vous le faites exprĂšs. 7. Passez du temps avec dâautres personnes Pas forcĂ©ment besoin que ce soient des hommes, mais câest encore mieux sâils le sont. TraĂźnez avec diffĂ©rentes personnes pour lui faire voir que vous avez vraiment quelque chose de spĂ©cial qui intĂ©resse et intrigue les autres, et que câest un idiot de lâavoir manquĂ©. Faites-lui remettre en question sa dĂ©cision en flirtant inoffensivement avec dâautres hommes. Cela va certainement Ă©veiller des sentiments chez votre ex. Peut-ĂȘtre quâil regrettera mĂȘme de vous avoir quittĂ© aprĂšs avoir vu que dâautres mecs sâintĂ©ressent Ă vous. Peut-ĂȘtre quâil vous regardera dâun point de vue diffĂ©rent. Si vous avez du mal Ă vous remettre sur pied aprĂšs une rupture, suivez ce cours qui vous aidera Ă rĂ©parer votre cĆur et Ă lui faire regretter de vous avoir larguĂ©.
Jai quitté mon ex mais je regrette, aujourd'hui il ne veut plus de relations, il a des sentiments négatifs comment savoir s'il reviendra une fois ces sentiments négatifs partit ? Tout le contenu connexe (48) Trier. Recommandé. Quora User. Anciennement Salarié · L'auteur a 1,2 k réponses et 294,2 k vues de réponse · 4 juin. Réponse originale : J'ai quitter mon ex mais je
On parle vite fait une fois par an environ pour prendre des nouvelles, et lĂ pour NoĂ«l elle m'a envoyĂ© un message et a essayĂ© de tĂąter le terrain mais je la comprends la pauvre - Elle a plus trouvĂ© de relation stable aprĂšs m'avoir larguĂ© pour un gars qui l'a jetĂ©e 3 semaines plus tard au passage - Elle est passĂ©e de 7/10 Ă 4/10 +20kg et la fatigue du corps qui se fait sentir surtout au niveau du visage aprĂšs des annĂ©es Ă prendre des cuites tous les week-endJ'ai de la peine pour elle, surtout qu'elle Ă©tait archi superficielle et mĂ©prisante vis Ă vis des moches Franchement je revois ses photos de quand on Ă©tait ensemble, c'est le jour et la nuit par rapport Ă aujourd'hui. Niveau confiance en soi aussi, plus rien Ă voir Et avec sa meilleure pote de l'Ă©poque qui est passĂ©e de 6 Ă 8 en plus depuis elle doit se sentir tellement mal Alors qu'elle lui parlait comme une merde avant no fake Qu'est-ce qu'elle m'a fait souffrir cette **** mais la routourne a tournĂ© Moi je suis passĂ© Ă totalement autre chose mĂȘme si j'ai Ă©tĂ© en PLS pendant des mois quand elle m'a jetĂ©, mais ça me fait marrer quand mĂȘme Humilie la un peu plus Fais la croire que tu veux te remettre avec elle, baise la, puis largue la en disant que de toute façon çà n'ira pas entre vous Le 27 dĂ©cembre 2020 Ă 004217 KheyPicardBeau a Ă©crit Humilie la un peu plus Fais la croire que tu veux te remettre avec elle, baise la, puis largue la en disant que de toute façon çà n'ira pas entre vous Je veux plus rien Ă voir avec elle et dans son Ă©tat elle m'attire pas du tout. Et franchement je veux pas l'enfoncer plus que ça, j'ai plus aucune rancĆur Le 27 dĂ©cembre 2020 Ă 004300 CongolaisFier a Ă©crit Le 27 dĂ©cembre 2020 Ă 004217 KheyPicardBeau a Ă©crit Humilie la un peu plus Fais la croire que tu veux te remettre avec elle, baise la, puis largue la en disant que de toute façon çà n'ira pas entre vous Je veux plus rien Ă voir avec elle et dans son Ă©tat elle m'attire pas du tout. Et franchement je veux pas l'enfoncer plus que ça, j'ai plus aucune rancĆurEnfonce la un peu plus, elle le mĂ©rite Le 27 dĂ©cembre 2020 Ă 004217 KheyPicardBeau a Ă©crit Humilie la un peu plus Fais la croire que tu veux te remettre avec elle, baise la, puis largue la en disant que de toute façon çà n'ira pas entre vous Trop mĂ©chant et ça fait seumard. Le mieux c'est de complimenter sa meilleur amie en balançant des "Wahou elle a grave changĂ© ***** ça lui va bien !" Seum garantie pour sa part. C'est bien khey si tu veux pas l'humilier ça prouve que tu es vraiment passĂ© Ă autre chose Le 27 dĂ©cembre 2020 Ă 004334 KheyPicardBeau a Ă©crit Le 27 dĂ©cembre 2020 Ă 004300 CongolaisFier a Ă©crit Le 27 dĂ©cembre 2020 Ă 004217 KheyPicardBeau a Ă©crit Humilie la un peu plus Fais la croire que tu veux te remettre avec elle, baise la, puis largue la en disant que de toute façon çà n'ira pas entre vous Je veux plus rien Ă voir avec elle et dans son Ă©tat elle m'attire pas du tout. Et franchement je veux pas l'enfoncer plus que ça, j'ai plus aucune rancĆurEnfonce la un peu plus, elle le mĂ©rite Franchement la vie s'en charge dĂ©jĂ bien lĂ Pourquoi prendre des nouvelles une fois par ans ? Tape toi sa meilleure amie Le karma les clĂ©s, le karma Faite jamais au autres ce que vous n'aimeriez pas subir Le 27 dĂ©cembre 2020 Ă 004358 GabiLeTueur a Ă©crit Le 27 dĂ©cembre 2020 Ă 004217 KheyPicardBeau a Ă©crit Humilie la un peu plus Fais la croire que tu veux te remettre avec elle, baise la, puis largue la en disant que de toute façon çà n'ira pas entre vous Trop mĂ©chant et ça fait seumard. Le mieux c'est de complimenter sa meilleur amie en balançant des "Wahou elle a grave changĂ© ***** ça lui va bien !" Seum garantie pour sa part. Pas mal [004358] Le 27 dĂ©cembre 2020 Ă 004217 KheyPicardBeau a Ă©crit Humilie la un peu plus Fais la croire que tu veux te remettre avec elle, baise la, puis largue la en disant que de toute façon çà n'ira pas entre vous Trop mĂ©chant et ça fait seumard. Le mieux c'est de complimenter sa meilleur amie en balançant des "Wahou elle a grave changĂ© ***** ça lui va bien !" Seum garantie pour sa part. Le 27 dĂ©cembre 2020 Ă 004457 Blackgjost a Ă©crit Pourquoi prendre des nouvelles une fois par ans ?Je sais pas, c'Ă©tait mon premier amour et rĂ©ciproquement, donc comme ça, par curiositĂ©. C'est pas de la compĂ©tition pour savoir qui rĂ©ussit le mieux sa vie, enfin je l'ai jamais vu comme ça et elle je pense pas on se rassure comme on peux Cette vidĂ©o osĂ©e de Belle Delphine dans son bain Victime de harcĂšlement en ligne comment rĂ©agir ?
9Ă©tapes pour rĂ©cupĂ©rer votre ex aprĂšs lâavoir quittĂ© Ă ce stade, je vais supposer que vous ĂȘtes pressĂ©e dâentendre ce que vous devez faire. Disons que vous avez rompu. Vous avez peut-ĂȘtre agi sur un coup de tĂȘte. Peut-ĂȘtre mĂȘme quâil a une nouvelle copine maintenant. Cela vous semble comme une situation quasi impossible, nâest-ce pas ?
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Aujourdhui, deux semaines aprÚs m'avoir quittée, mon ex m'envoie un sms pour me dire à quel point je suis irrespectueuse et qu'il ne veut plus Aujourd'hui, deux semaines aprÚs m'avoir quittée, mon ex m'envoie un sms pour me dire à quel point je suis irrespectueuse et qu'il ne veut plus jamais
36 Salut, je viens de subir une rupture assez dure. Il m'a poussĂ© Ă rompre avec lui en me sortant un charabia comme quoi je ne lui conviens pas physiquement je suis plus ronde que lui. je veux lui faire regretter ça. je veux que la prochaine fois qu'il me revoit il se dise dans sa tĂȘte je suis *** de l'avoir laissĂ© tomber. comment faire? je veux des rĂ©ponses un peu plus sĂ©rieuses que met toi au rĂ©gime, car, bien Ă©videmment, j'en suis consciente Salam alaykoum, Tu veux une rĂ©ponse sĂ©rieuse et bien voila Je te conseil de te repentir car les relations de couple hors mariage sont interdit en Islam. Passe ton temps Ă demander pardon Ă Dieu plutĂŽt que de regretter ton passĂ© car il y a la rien de regrettable au contraire. 37 Tu te suicides et JAMAIS il ne t oubliera langue ps tu vas lui pourrir toutes ses relations futures Mdrrrrrrr c'est horrible 38 Salut, je viens de subir une rupture assez dure. Il m'a poussĂ© Ă rompre avec lui en me sortant un charabia comme quoi je ne lui conviens pas physiquement je suis plus ronde que lui. je veux lui faire regretter ça. je veux que la prochaine fois qu'il me revoit il se dise dans sa tĂȘte je suis *** de l'avoir laissĂ© tomber. comment faire? je veux des rĂ©ponses un peu plus sĂ©rieuses que met toi au rĂ©gime, car, bien Ă©videmment, j'en suis consciente si tu habite dans la region parisienne je connais un yogolsave dans le 78 qui vends calashnikov, 9m automatic, semi-automatic, tout ce que tu veux ... 39 Salut, je viens de subir une rupture assez dure. Il m'a poussĂ© Ă rompre avec lui en me sortant un charabia comme quoi je ne lui conviens pas physiquement je suis plus ronde que lui. je veux lui faire regretter ça. je veux que la prochaine fois qu'il me revoit il se dise dans sa tĂȘte je suis *** de l'avoir laissĂ© tomber. comment faire? je veux des rĂ©ponses un peu plus sĂ©rieuses que met toi au rĂ©gime, car, bien Ă©videmment, j'en suis consciente Oublie ça ! on a beau chercher comment se venger et tout mais bon ........ tu es belle comme tu es !! passe un autre chose 40 Salut, je viens de subir une rupture assez dure. Il m'a poussĂ© Ă rompre avec lui en me sortant un charabia comme quoi je ne lui conviens pas physiquement je suis plus ronde que lui. je veux lui faire regretter ça. je veux que la prochaine fois qu'il me revoit il se dise dans sa tĂȘte je suis *** de l'avoir laissĂ© tomber. comment faire? je veux des rĂ©ponses un peu plus sĂ©rieuses que met toi au rĂ©gime, car, bien Ă©videmment, j'en suis consciente Pourtant y'a rien de plus logique que ça, te mettre au rĂ©gime ! Vu qu'il t'a quittĂ© pour cette principale raison. Autrement je ne vois pas ce qu'on pourrait te conseiller d'autres qui fonctionnerait, surtout qu'on ne te connait ni toi ni ton ex. 41 !! Tu t adresses a une jeune fille de 20 ans il faut se moderer. ...........ca marche 42 J ai connu un garcon dont l ex a fait une tentative de suicide et je te promet que jusqu a date il ne s en ai jamais remis et va d echec en echec et a peur de s engager c est triste parce qu il a bcp de potentiel ce garcon 43 Salut, je viens de subir une rupture assez dure. Il m'a poussĂ© Ă rompre avec lui en me sortant un charabia comme quoi je ne lui conviens pas physiquement je suis plus ronde que lui. je veux lui faire regretter ça. je veux que la prochaine fois qu'il me revoit il se dise dans sa tĂȘte je suis *** de l'avoir laissĂ© tomber. comment faire? je veux des rĂ©ponses un peu plus sĂ©rieuses que met toi au rĂ©gime, car, bien Ă©videmment, j'en suis consciente Perd du poids DĂ©solĂ©e, mais je ne vois que ça... 44 Perd du poids DĂ©solĂ©e, mais je ne vois que ça... Et c'est toi qui voulait me mettre sur ton divan. J'aurai vraiment fini par sauter du pont!!!! 45 Salut, je viens de subir une rupture assez dure. Il m'a poussĂ© Ă rompre avec lui en me sortant un charabia comme quoi je ne lui conviens pas physiquement je suis plus ronde que lui. je veux lui faire regretter ça. je veux que la prochaine fois qu'il me revoit il se dise dans sa tĂȘte je suis *** de l'avoir laissĂ© tomber. comment faire? je veux des rĂ©ponses un peu plus sĂ©rieuses que met toi au rĂ©gime, car, bien Ă©videmment, j'en suis consciente j'ai un bon conseil mais tu n'as que 21 ans. 46 Et c'est toi qui voulait me mettre sur ton divan. J'aurai vraiment fini par sauter du pont!!!! D Tu ne te trompes pas de psy ? Je suis mdrrrrrrr Avoue que ça serait la plus belle des vengeances 47 Tu ne te trompes pas de psy ? Je suis mdrrrrrrr Avoue que ça serait la plus belle des vengeances Je suis sĂ»r de ne pas me tromper!!! Et c'est evident que le meilleur des crimes et de pousser la victime Ă le faire pour toi!!! PS on va passer pour de vrais psychopathes!!! 48 Je suis sĂ»r de ne pas me tromper!!! sournois Et c'est evident que le meilleur des crimes et de pousser la victime Ă le faire pour toi!!! PS on va passer pour de vrais psychopathes!!! Je pense que la vengeance ne sert Ă rien. Si avec mon conseil, je peux aider notre amie Ă se remettre de sa dĂ©ception, j'aurais fait ma BA de la journĂ©e 49 Je pense que la vengeance ne sert Ă rien. Si avec mon conseil, je peux aider notre amie Ă se remettre de sa dĂ©ception, j'aurais fait ma BA de la journĂ©e Le meilleur conseil aurait alors Ă©tĂ© de lui dire de continuer Ă vivre sa vie en regardant vers l'avenir et non pas vers le passĂ©. Tu tiens un discours trĂšs contradictoire, tu es sĂ»re que tu n'es pas une de ces dĂ©siquilibrĂ©es mentale qui connait tellement bien les psy que tu peux les imiter Ă la perfection??? 50 Le meilleur conseil aurait alors Ă©tĂ© de lui dire de continuer Ă vivre sa vie en regardant vers l'avenir et non pas vers le passĂ©. Tu tiens un discours trĂšs contradictoire, tu es sĂ»re que tu n'es pas une de ces dĂ©siquilibrĂ©es mentale qui connait tellement bien les psy que tu peux les imiter Ă la perfection???rudent C'est juste ma connaissance de bladi. Quand tu rĂ©ponds, l3an chitane, tourne la page, ... on te rĂ©pond si c'est pour dire ça abstiens toi. Donc en bonne bladienne/marocaine/ schizo, je lui donne un conseil judicieux langue en espĂ©rant qu'elle passera Ă autre chose . 51 C'est juste ma connaissance de bladi. Quand tu rĂ©ponds, l3an chitane, tourne la page, ... on te rĂ©pond si c'est pour dire ça abstiens toi. Donc en bonne bladienne/marocaine/ schizo, je lui donne un conseil judicieux langue en espĂ©rant qu'elle passera Ă autre chose . C'est le terme exacte, tu vois tu as mis le doigt dessus toute seule!!! langue 52 Salut, je viens de subir une rupture assez dure. Il m'a poussĂ© Ă rompre avec lui en me sortant un charabia comme quoi je ne lui conviens pas physiquement je suis plus ronde que lui. je veux lui faire regretter ça. je veux que la prochaine fois qu'il me revoit il se dise dans sa tĂȘte je suis *** de l'avoir laissĂ© tomber. comment faire? je veux des rĂ©ponses un peu plus sĂ©rieuses que met toi au rĂ©gime, car, bien Ă©videmment, j'en suis consciente Dis toi bien que tu es trĂšs chanceuse ! Il y a beaucoup de filles qui se font larguer sans en connaitre la raison! Tu veux lui faire regretter? Elimine la raison qui a fait que vous n'ĂȘtes plus ensemble, profite de cette souffrance et cette blessure pour te mettre au sport et de t'alimenter de façon saine! Tu as TOUT Ă y gagner ! Dire que t'es bien dans ta peau avec tes kilos en trop ... franchement j'y crois pas trop ! Voilage de face ! Un mec ça aime une nana svelte ! quoique l'on puisse dire ! Tu sais ce qu'il te reste Ă faire ! 53 Salut, je viens de subir une rupture assez dure. Il m'a poussĂ© Ă rompre avec lui en me sortant un charabia comme quoi je ne lui conviens pas physiquement je suis plus ronde que lui. je veux lui faire regretter ça. je veux que la prochaine fois qu'il me revoit il se dise dans sa tĂȘte je suis *** de l'avoir laissĂ© tomber. comment faire? je veux des rĂ©ponses un peu plus sĂ©rieuses que met toi au rĂ©gime, car, bien Ă©videmment, j'en suis consciente Perd 8 kilos, qq sĂ©ances de sport + power plate, refait toi le nez, des implants mamaires si nĂ©cesaire sinon un bon soutif rembourrĂ©, lissage brĂ©silien, qq vĂȘtement sophistiquĂ©s, et parade devant lui en l'ignorant au bras d'un beau garçon si possible avec du fric. le lendemain il t'envoi un sms Ă coup sur et tu le snobes..... 54 LOL c'est drole les gens qui disent ignore le patati patata c'est le monde des bisounours 55 l'indifference!!! c'est la meilleure arme! quand il verra que tu es heureuse sans lui et que tu fais ta vie comme si de rien Ă©tait,ca va bien l'emmerder crois tous contact avec lui;pas d'sms,appels,mails...NADA! tu verras 56 Alors lĂ hbiba je sais pas si tu as bien lu son message mais elle est "grosse" et c'est ça le pb du mec et toi tu lui dis t'inkiĂšte il finira avec une "grosse" de façon pĂ©joratif ......y a comme un hic ^^ Oups je voulais dire obĂšse 57 Salut, je viens de subir une rupture assez dure. Il m'a poussĂ© Ă rompre avec lui en me sortant un charabia comme quoi je ne lui conviens pas physiquement je suis plus ronde que lui. je veux lui faire regretter ça. je veux que la prochaine fois qu'il me revoit il se dise dans sa tĂȘte je suis *** de l'avoir laissĂ© tomber. comment faire? je veux des rĂ©ponses un peu plus sĂ©rieuses que met toi au rĂ©gime, car, bien Ă©videmment, j'en suis consciente tu t'en moque ou tu t'en moqueras le plus important est d'etre bien dans sa peau et sa vie. le reste passera avec le temps............ou pas. bollywoodstory 58 Salut, je viens de subir une rupture assez dure. Il m'a poussĂ© Ă rompre avec lui en me sortant un charabia comme quoi je ne lui conviens pas physiquement je suis plus ronde que lui. je veux lui faire regretter ça. je veux que la prochaine fois qu'il me revoit il se dise dans sa tĂȘte je suis *** de l'avoir laissĂ© tomber. comment faire? je veux des rĂ©ponses un peu plus sĂ©rieuses que met toi au rĂ©gime, car, bien Ă©videmment, j'en suis consciente couche avec son frĂšre çà va lui foutre la rage ... 59 C'est le terme exacte, tu vois tu as mis le doigt dessus toute seule!!! langue Je n'ai jamais reniĂ© ma schizophrĂ©nie, moaaaaaaaaaa T'as qu'Ă lire les messages qui suivent ta rĂ©ponse Ils lui conseillent tous de perdre du poids . Comme quoi...langue 60 Salut, je viens de subir une rupture assez dure. Il m'a poussĂ© Ă rompre avec lui en me sortant un charabia comme quoi je ne lui conviens pas physiquement je suis plus ronde que lui. je veux lui faire regretter ça. je veux que la prochaine fois qu'il me revoit il se dise dans sa tĂȘte je suis *** de l'avoir laissĂ© tomber. comment faire? je veux des rĂ©ponses un peu plus sĂ©rieuses que met toi au rĂ©gime, car, bien Ă©videmment, j'en suis consciente Comment faire? c'est simple tu lui dis en passant hĂ© le blaireau ta tronche me parrait super flex familiere jte connais batard? lĂ il va se dire je suis *** de l'avoir laisser tomber, j'aurais du rester avec elle et lui tirer les cheveux 10 fois au moin et elle me pardonneras et je recommance... 61 Salut, je viens de subir une rupture assez dure. Il m'a poussĂ© Ă rompre avec lui en me sortant un charabia comme quoi je ne lui conviens pas physiquement je suis plus ronde que lui. je veux lui faire regretter ça. je veux que la prochaine fois qu'il me revoit il se dise dans sa tĂȘte je suis *** de l'avoir laissĂ© tomber. comment faire? je veux des rĂ©ponses un peu plus sĂ©rieuses que met toi au rĂ©gime, car, bien Ă©videmment, j'en suis consciente pose la question dans l'autre sens comment pourrait il faire pour te faire regretter de l'avoir quittĂ©??? Sinon je te dis ce qui marche qu'il te voi HEUREUSE et EPANOUIE il en crevera 62 pourquoi lui faire regretter ? tu veux te remettre avec lui ? tu te rends compte que t'as l'air pathĂ©tique lĂ ? Okay Pogoss j'ai dit que j'ai besoin de conseils pas de commentaires sarcastiques. 63 !! Tu t adresses a une jeune fille de 20 ans il faut se moderer. je ne sais pas trop comment prendre ça .. c'est vrai que je passe pour la gamine en voulant "me venger", mais les apparences sont trompeuses. 64 Coupe toi une jambe ou deux... 7kilos en en moins min -___-' sauf ton respect, on reste dans le rĂ©el stp ! 65 mermellaaaaa9 ! pff sĂ©rieusement, le but d'avoir lancĂ© ce sujet c'est avoir vos conseils, pas vos foutages de gueule. ça me consterne de voir ça venir de quelqu'un qui a 31 ans quand mĂȘme. 66 si tu habite dans la region parisienne je connais un yogolsave dans le 78 qui vends calashnikov, 9m automatic, semi-automatic, tout ce que tu veux ... HAHAHAHA ! enfin une rĂ©ponse qui fait la diffĂ©rence ! Merci 67 j'ai un bon conseil mais tu n'as que 21 ans. J'adore ce truc tout le monde me parle de mon age.. SĂ©rieux fait abstraction de ça et balance ce que tu as Ă me dire. tu ne me connais pas pour savoir si je suis une Ăąme sensible ou pas, donc je te le dit go ahead ! 68 Pourtant y'a rien de plus logique que ça, te mettre au rĂ©gime ! Vu qu'il t'a quittĂ© pour cette principale raison. Autrement je ne vois pas ce qu'on pourrait te conseiller d'autres qui fonctionnerait, surtout qu'on ne te connait ni toi ni ton ex. C'est pas la solution, son poids ne va pas s'adapter Ă ses histoires de coeurs, c'est pas le but... PassĂ© ce stade d'euphorie si tu viens Ă perdre du poids, tu vas devenir mince et aprĂšs passĂ© la semaine tu vas voir que ca n'a rien changĂ© Ă ta vie surtout si l'ex en question continue son bout de chemin. Tu n'a pas 14 choix ou bien tu te motive tu n'acceptes pas tes rondeurs et tu veux mincir ok mais fais en pas une obsession c'est malsain ou bien tu continue ton bout de vie et voila le bonheur est au bout du chemin je te dis car j'ai connue une amie qui avait la mĂȘme histoire elle a mis un anneau gastrique Ă la suite d'une rupture et a perdu 40 kilogs elle Ă©tait persuadĂ© que c'Ă©tais son poids qui posait problĂšme aujourd'hui elle est complĂ©tement mince mais bizarrement elle n'est pas heureuse et le mec en question n'est jamais revenue donc tu vois....
1Oct. 2012. #1. Salut, je viens de subir une rupture assez dure. Il m'a poussĂ© Ă rompre avec lui en me sortant un charabia comme quoi je ne lui conviens pas physiquement (je suis plus ronde que lui). je veux lui faire regretter ça. je veux que la prochaine fois qu'il me revoit il se dise dans sa tĂȘte : je suis *** de l'avoir laissĂ© tomber.
Si vous voulez savoir comment faire regretter Ă votre ex-mari de vous avoir quittĂ©e, vous avez de la chance car ce post va couvrir les nombreuses façons de faire regretter Ă votre ex de vous avoir quittĂ©e et de commencer Ă penser Ă comment vous rĂ©cupĂ©rer ! Si vous en avez assez de vous complaire dans la misĂšre de la rupture et que vous ĂȘtes prĂȘte Ă chercher des moyens dâavancer dans votre vie, ces moyens sont parfaits pour vous aussi ! Si vous voulez simplement faire regretter Ă votre ex de lâavoir quittĂ©, ces mĂ©thodes vous conviendront Ă©galement. Lorsque vous traversez une grosse rupture comme un divorce, le regret est souvent de la partie. Votre ex souhaite probablement ne pas avoir dit beaucoup de choses quâil a dites et veut se rattraper. Il y a beaucoup de choses quâil regrette probablement dâavoir faites. Il est probablement trĂšs dĂ©solĂ© des choses quâil a faites et dites, mais il ne lâadmet peut-ĂȘtre pas ! Aujourdâhui, nous allons parler des moyens infaillibles pour que votre ex regrette dâavoir mis fin Ă votre relation et souhaite que les choses soient diffĂ©rentes entre vous. Nous aborderons Ă©galement les nombreuses façons dont vous pouvez avancer dans votre vie et ĂȘtre heureuxse seule ! Câest le but ultime, non ? 1. Prenez soin de vous Il est trĂšs facile, Ă la fin dâune relation, de rester sur ses gardes et dâĂȘtre bouleversĂ© par ce qui sâest passĂ©. Il est trĂšs important que vous vous concentriez sur vous-mĂȘme et que vous soyez le meilleur possible. Vous voulez ĂȘtre heureux et cela commence par prendre soin de vous. Cela signifie que vous devez commencer Ă manger sainement et Ă faire de lâexercice rĂ©guliĂšrement. Si vous voulez vraiment faire baver votre ex, vous devez ĂȘtre en pleine forme et donner le meilleur de vous-mĂȘme. Cela peut signifier que vous devez suivre un rĂ©gime pour atteindre un poids plus sain ou quelque chose du genre. Tout dĂ©pend de ce qui se passe avec votre santĂ©. Si vous devez consulter un mĂ©decin pour un problĂšme de santĂ© mentale ou physique, quâattendez-vous pour le faire ? Vous ĂȘtes cĂ©libataire maintenant, donc vous nâavez pas besoin de vĂ©rifier avec qui que ce soit avant de commencer un rĂ©gime ou de consulter un professionnel de la santĂ©. Vous ĂȘtes enfin votre propre patron. Cela signifie que vous pouvez faire ce que vous voulez dans une certaine mesure et dire ce que vous voulez. Vous pouvez mĂȘme frĂ©quenter qui vous voulez sans vous soucier de ce que les autres diraient ! 2. Habillez-vous de maniĂšre sexy Si vous prĂ©voyez de voir votre ex rĂ©guliĂšrement, il est essentiel que vous soyez Ă votre avantage. Portez des vĂȘtements lĂ©gers et montrez-vous vraiment sexy. Il nây a aucune raison de cacher quoi que ce soit, nâest-ce pas ? Bien sĂ»r, vous ne voulez pas vous habiller de maniĂšre trop Ă©vidente comme une salope, mais vous pouvez montrer un peu de peau si vous avez un beau corps ! Portez cette robe rouge moulante qui lâa rendu fou de vous ! 3. Pensez positivement Il est important que vous gardiez un Ă©tat dâesprit positif lorsque vous construisez une nouvelle relation avec quelquâun dâautre. Il est Ă©galement crucial que vous soyez positive dans tout ce que vous faites ; vous voulez montrer une disposition heureuse lorsque vous ĂȘtes en prĂ©sence de votre ex. Il se demandera alors pourquoi vous ĂȘtes si heureuse puisquâil nâest plus lĂ . Il se demandera peut-ĂȘtre si vous voyez quelquâun dâautre ou si vous avez un nouveau passe-temps ; il se demandera simplement pourquoi vous semblez ĂȘtre plus heureuse sans lui dans votre vie. Câest exactement ce que nous voulons ! Vous voulez quâil souhaite que vous soyez toujours ensemble. Il voudra avoir votre disposition heureuse dans sa vie sâil la voit rĂ©guliĂšrement. Si vous avez besoin dâĂȘtre une personne plus positive, entraĂźnez-vous Ă dire des mantras positifs lorsque vous ĂȘtes seule. MĂ©morisez-les de sorte que lorsque vous ĂȘtes en prĂ©sence de votre ex, vous nâavez pas besoin de penser Ă quelque chose de positif. Essayez simplement de vous souvenir de quelque chose dâagrĂ©able dans votre vie et souriez lorsque vous ĂȘtes en prĂ©sence de votre ex. Cela lui montrera Ă quel point vous ĂȘtes heureux sans lui. 4. Partez en vacances Parfois, sâĂ©loigner de la vie quotidienne peut ĂȘtre trĂšs agrĂ©able. Cela peut vous faire rĂ©aliser que vous auriez dĂ» vous Ă©loigner plus tĂŽt. Puisque vous nâĂȘtes plus en couple avec votre ex, il peut vous envier autant quâil le souhaite puisquâil nâa pas son mot Ă dire sur le fait que vous partiez en vacances ou non. Profitez de votre temps libre ! 5. Retrouvez-vous Câest peut-ĂȘtre le moment idĂ©al pour lire dâexcellents livres de dĂ©veloppement personnel ou regarder des vidĂ©os sur YouTube qui vous aident Ă vous dĂ©couvrir ou Ă vous Ă©clairer. Commencez Ă faire du yoga ou dĂ©veloppez une autre passion qui vous aide Ă vous trouver. Vous voulez savoir qui vous ĂȘtes vraiment avant de vous engager dans une autre relation. Si vous pensez ĂȘtre prĂȘt pour une relation, vous devez dâabord savoir ce que vous pouvez faire par vous-mĂȘme. Vous voulez vous prouver Ă vous-mĂȘme et Ă votre ex que vous pouvez tout faire par vous-mĂȘme et avoir confiance en qui vous ĂȘtes et en ce dont vous ĂȘtes fait. Si vous savez ces choses Ă lâavance, vous serez prĂȘt Ă vous lancer dans une nouvelle relation en un rien de temps ! 6. Soyez un bon exemple Lorsque vous ĂȘtes en prĂ©sence de vos enfants, vous voulez donner le meilleur de vous-mĂȘme. Vous voudrez avoir une influence positive sur eux, de sorte que lorsquâils voient leur pĂšre, ils rapportent de bonnes choses sur ce qui se passe dans votre vie. Vous ne devez pas donner lâimpression dâĂȘtre triste et dans le besoin si vous voulez que votre ex regrette de vous avoir quittĂ©. Soyez le meilleur de vous-mĂȘme ! 7. Mettez-vous en valeur Ă tout moment, en tant quâadulte cĂ©libataire, vous devez essayer de vous mettre en valeur, mais lorsque vous allez voir votre ex pour une raison ou une autre, vous voudrez surtout ĂȘtre belle. Si vous nâĂȘtes pas un grand fan de coiffure et de maquillage, allez dans un salon et demandez-leur de vous aider ! La plupart des esthĂ©ticiennes sont plus quâheureuses dâaider une cliente Ă se mettre en valeur ! 8. Pardonnez Ă votre ex-mari Il nây a aucune raison dâĂȘtre rancuniĂšre, mĂȘme si votre ex a fait quelque chose de vraiment horrible. Vous voulez peut-ĂȘtre le faire souffrir et regretter ce quâil a fait, mais ce nâest pas toujours la meilleure chose pour votre santĂ© mentale. En fait, il a Ă©tĂ© dĂ©montrĂ© quâil est plus sain de pardonner Ă son ex que de lui en vouloir pour ce qui sâest passĂ© dans votre relation. Je sais que ce nâest pas toujours la chose la plus facile Ă faire, mais vous serez heureux de lui avoir pardonnĂ© aprĂšs lâavoir fait. Probablement, pour votre bien, vous devriez lui dire en personne que vous lui pardonnez ce quâil a fait lorsque vous Ă©tiez ensemble. De cette façon, il saura que vous ĂȘtes dâaccord avec lui maintenant. Pardonnez-lui, et vous obtiendrez la fermeture dont vous avez besoin. 9. Faites rĂ©guliĂšrement de lâexercice Faire de lâexercice libĂšre des endorphines, et les endorphines nous rendent heureux ! Si vous voulez que votre ex regrette de vous avoir quittĂ©, vous devez lui montrer que vous ĂȘtes heureux sans lui, et donc travailler sur les nombreux moyens de vous rendre heureux. Lâun de ces moyens est lâexercice. Pratiquez le yoga ou faites un peu de cardio en faisant du vĂ©lo ! Faites une promenade avec un ami. Faire de lâexercice vous permettra Ă©galement de rester en bonne santĂ©, et vous voudrez ĂȘtre la meilleure version de vous-mĂȘme possible pendant que vous serez seul. Si possible, faites de lâexercice au moins cinq fois par semaine afin de rester en bonne santĂ©. De plus, une fois que vous aurez pris cette habitude, il vous sera plus facile de le faire rĂ©guliĂšrement, au moins tous les deux jours. On ne sait jamais, aussi. Vous pourriez rencontrer toutes sortes de nouvelles personnes Ă la salle de sport ou en vous promenant dans votre parc local. Pensez aux possibilitĂ©s qui sâoffrent Ă vous pour trouver le meilleur programme dâexercice pour vous. Bien sĂ»r, si vous avez des problĂšmes de santĂ©, le mieux pour vous est peut-ĂȘtre de consulter un mĂ©decin qualifiĂ© qui vous traitera et vous conseillera le meilleur programme. 10. Donnez en retour Ă la communautĂ© Lorsque vous faites des choses pour les autres, vous en profitez gĂ©nĂ©ralement plus quâeux. Câest un fait Ă©tonnant, mais câest aussi vrai ! Pensez Ă la rĂ©compense que vous recevez lorsque vous donnez en retour. Vous vous sentez bien au chaud Ă lâintĂ©rieur, nâest-ce pas ? Ne voulez-vous pas ressentir cela autant que possible ? Vous pouvez faire beaucoup de choses diffĂ©rentes pour donner en retour. Donnez des vĂȘtements et des jouets Ă un refuge local ou faites du bĂ©nĂ©volat. Vous pouvez donner de vieux jouets pour animaux Ă un refuge pour animaux ou y faire du bĂ©nĂ©volat en aidant Ă donner un bain aux animaux. Tu peux aussi travailler Ă la soupe populaire locale ou simplement faire de lâartisanat pour les sans-abri. Cela fait presque dix ans que je tricote des Ă©charpes pour les sans-abri de ma rĂ©gion. Câest tellement gratifiant de faire quelque chose comme ça ! Essayez et regardez les avantages que vous recevez sâaccumuler ! SĂ©rieusement ! Vous pouvez mĂȘme rendre votre ex jaloux et lui donner envie de vous rĂ©cupĂ©rer si vous faites des choses comme ça. Il verra Ă quel point vous ĂȘtes une personne formidable et souhaitera que vous soyez plus prĂ©sent dans sa vie ! Il pensera Ă la façon dont il pourrait vous rĂ©cupĂ©rer ! 11. Souris davantage Votre ex va fondre et se demander ce que vous faites si vous ĂȘtes toujours souriant. Il voudra savoir ce qui se passe dans votre vie si vous avez tout le temps le sourire aux lĂšvres. Pour cela, il suffit dâavoir des pensĂ©es heureuses. Pensez Ă quelque chose qui vous rend heureux, et vous sourirez naturellement plus. 12. Postez des photos amusantes de vous sur les mĂ©dias sociaux Quel excellent moyen de donner envie Ă votre ex de vous rĂ©cupĂ©rer et de souhaiter quâil nâait pas fait ce quâil a fait ! Sortez et amusez-vous avec vos amis, et il verra toutes les photos que vous posterez sur les mĂ©dias sociaux ! Il pensera que vous vous amusez toujours sans lui dans votre vie, et il regrettera beaucoup des dĂ©cisions quâil a prises dans votre relation. 13. Soyez une bonne mĂšre Traitez vos enfants avec respect et soyez une bonne mĂšre. RĂ©veillez-vous chaque jour et faites passer leurs besoins en premier, mĂȘme si vous nâen avez pas envie. Il est probablement plus facile de penser Ă vous et Ă ce que vous devez faire pour vous remettre de la fin de la relation, mais essayez de penser Ă eux, et cela fera voir Ă votre ex lâexcellent travail que vous faites seule. 14. Montrez que vous ĂȘtes heureux maintenant Comme nous lâavons mentionnĂ©, lâune des meilleures façons de montrer Ă votre ex que vous vous dĂ©brouillez bien tout seul est dâĂȘtre heureux ! Il voudra savoir ce qui vous rend si heureuse et contente quand il nâest pas lĂ . Il pensera peut-ĂȘtre que vous avez adoptĂ© un nouvel animal de compagnie ou que vous avez un petit ami maintenant. Il peut penser que vous faites quelque chose de nouveau dans votre vie. Ce ne sont pas ses affaires ! 15. Reste occupĂ© Câest probablement le meilleur moyen de faire regretter Ă votre ex de vous avoir quittĂ©. Si vous faites constamment autre chose, vous vous rendrez heureux car vous vous entourerez de choses et de personnes qui vous feront davantage apprĂ©cier la vie. En restant occupĂ© â avec le travail ou lâĂ©cole ou tout ce qui vous rend heureux, assurez-vous de vous arrĂȘter et de sentir les roses. 16. DĂ©terminez ce que vous voulez Lâheure est venue de faire un peu dâintrospection â de voir ce que vous voulez dans la vie. Quâest-ce qui vous rendra le plus heureux dans la vie ? Peut-ĂȘtre aimez-vous faire des biscuits et ĂȘtes-vous trĂšs douĂ© pour cela. Dans ce cas, rĂ©flĂ©chissez Ă ce que vous attendez de la vie et Ă la façon dont cela pourrait se reflĂ©ter dans les biscuits que vous prĂ©parez. Peut-ĂȘtre pourriez-vous crĂ©er votre propre entreprise secondaire de fabrication de biscuits ou quelque chose du genre. Si vous avez aimĂ© ĂȘtre une Ă©pouse et avoir des enfants, vous pouvez commencer Ă rĂ©flĂ©chir au type de partenaire que vous voulez frĂ©quenter ensuite. Si vous avez quelquâun en tĂȘte, vous devriez penser Ă votre avenir avec cette personne et Ă quoi il ressemble. Quâest-ce qui vous rendrait le plus heureux ? Aimeriez-vous ĂȘtre mariĂ©e avec lui et avoir ses enfants ? Lorsque vous pensez Ă ce que vous voulez dans la vie, commencez Ă imaginer comment vous allez atteindre cet objectif. Avez-vous besoin de prendre des cours, de lire des blogs ou de regarder des films ? Vous devez peut-ĂȘtre acquĂ©rir une nouvelle compĂ©tence ou un nouveau passe-temps. Vous devrez faire un peu de remue-mĂ©ninges pour dĂ©terminer comment vous allez atteindre vos objectifs et ce qui doit se passer ! 17. Adoptez un passe-temps Comme nous lâavons mentionnĂ©, vous pouvez essayer un nouveau passe-temps â quelque chose que vous aimez vraiment faire. Je nâai jamais fait de travaux manuels quand jâĂ©tais enfant ou adolescente, mais une fois mariĂ©e, jâai ressenti le besoin de faire plus de choses avec mon temps, alors jâai commencĂ© Ă faire toutes sortes de travaux manuels, du patchwork au tricot. Jâai dĂ» apprendre par moi-mĂȘme Ă faire ces choses, mais vous pouvez prendre des cours ! Lâimportant, câest de trouver quelque chose qui vous passionne et de le faire ! Cela vous apportera un nouveau type de bonheur et fera certainement regretter Ă votre ancien conjoint de vous avoir quittĂ©e ! 18. Jouez la carte de la sĂ©duction Jouer la carte de la sĂ©duction ne consiste pas seulement Ă dire Ă votre ex que vous ĂȘtes occupĂ©e le samedi soir. Vous devez adopter une personnalitĂ© mystĂ©rieuse. Ne rĂ©vĂ©lez pas tout lorsque vous dĂ©posez les enfants. Laissez-le plutĂŽt se demander ce que vous avez fait. Que pense-t-il que vous faites de tout votre temps ? Aussi, laissez-le vous appeler ; ne lâappelez pas toujours ! 19. Offrez-vous un nouveau look Parfois, ajouter une nouvelle palette de couleurs Ă votre routine de maquillage peut vraiment pimenter votre look. Fais-toi couper les cheveux ou laisse-toi pousser les cheveux longs. Beaucoup dâhommes aiment les filles aux cheveux longs ! DĂ©terminez ce qui vous permettra de vous sentir plus sĂ»re de vous. La confiance est la clĂ© pour que votre ex souhaite que les choses se passent diffĂ©remment entre vous deux. 20. Ne blĂąmez pas les autres Il est facile de se blĂąmer ou de blĂąmer votre ex pour ce qui a mis fin Ă votre mariage, mais ce qui est important, câest que vous arrĂȘtiez de regarder le passĂ© et que vous commenciez Ă regarder lâavenir. Cela fera regretter Ă votre ex que les choses aient tournĂ© diffĂ©remment, car il vous verra regarder vers lâavenir et non vers ce quâĂ©tait votre relation. 21. Pensez Ă lâavenir Comme mentionnĂ©, vous pouvez penser Ă lâavenir plutĂŽt quâau passĂ©. Il nây a pas grand-chose que lâon puisse faire pour changer le passĂ©. En fait, il nây a aucun moyen de le changer, alors autant embrasser lâavenir. Si vous commencez Ă penser Ă ce qui est Ă venir, vous serez une personne plus positive, et votre ex apprĂ©ciera de vous cĂŽtoyer Ă nouveau. 22. Rendez les vacances mĂ©morables Lorsque vos enfants sont avec vous, assurez-vous quâils passent un bon moment, surtout pendant les vacances, car câest une pĂ©riode spĂ©ciale pour les enfants. Si votre ex voit que les enfants passent de bons moments avec vous pendant les vacances, il se demandera ce que vous faites tous ensemble et voudra Ă nouveau faire partie de votre vie. 23. Parlez positivement devant vos enfants Il nây a pas de meilleur moyen de montrer Ă votre ex que vous vous dĂ©brouillez bien sans lui que dâĂȘtre une bonne mĂšre. Vous nâavez pas besoin de dire du mal de votre ex lorsquâil nâest pas lĂ . Vos enfants lui diront probablement ce que vous avez dit ou le mentionneront Ă leurs amis, qui transmettront lâinformation Ă votre ex. Vous ne voulez pas quâil sache ce que vous avez dit dans son dos. 24. Gardez espoir Vous vous sentez peut-ĂȘtre Ă©puisĂ©e en ce moment ; câest lâeffet dâun divorce ! Il est normal de se sentir un peu abattu et dĂ©primĂ© par rapport Ă votre vie amoureuse, mais essayez de garder lâespoir de ce qui est Ă venir dans le futur. Vous pourrez un jour sortir Ă nouveau avec quelquâun, mĂȘme si cela ne semble pas possible pour lâinstant. Un jour, vous aurez envie de passer Ă autre chose, alors gardez la foi. 25. Trouvez un petit ami Bien que je ne recommande pas dâavoir un petit ami sans avoir tournĂ© la page sur votre divorce, avoir un petit ami est un moyen infaillible de rendre votre ancien mari trĂšs jaloux. 26. Passez du bon temps toute seule Il peut ĂȘtre effrayant de se retrouver seule aprĂšs avoir Ă©tĂ© mariĂ©e pendant longtemps. Cependant, si vous commencez Ă trouver des moyens dâapprĂ©cier la solitude, vous serez heureuse toute seule. Il est important que vous utilisiez cette pĂ©riode pour guĂ©rir et vous remettre de votre ex. De plus, si votre ex voit que vous ĂȘtes bien toute seule, il se demandera ce qui vous rend si heureuse ! 27. DĂ©veloppez vos amitiĂ©s Si vous avez beaucoup dâamis, câest gĂ©nial ! Si vous nâen avez jamais eu, il est temps de vous y mettre ! Tu dois passer du temps Ă appeler des associĂ©s et Ă faire des plans pour pouvoir sortir et passer un bon moment. Assure-toi dâĂȘtre aussi un bon ami pour les autres ! Cela signifie que tu dois Ă©couter et te prĂ©occuper de ce que dit lâautre personne et de ce dont elle parle. 28. Sortir Si vous vous sentez prĂȘt, il nây a pas de meilleur moyen de rendre un ex jaloux que de sortir avec lui. Constituez votre portefeuille de rencontres en essayant des sites de rencontres en ligne. Vous pouvez Ă©galement demander Ă vos amis de vous organiser des rendez-vous Ă lâaveugle. 29. Faites des choses que vous ne pouviez pas faire en tant quâĂ©pouse Si vous nâavez pas lâhabitude dâĂȘtre seule, vous pouvez maintenant faire des choses que vous ne pouviez pas faire avant. Promenez-vous nue dans la maison si vous le souhaitez. Vous nâavez pas Ă craindre que quelquâun se fasse une fausse idĂ©e et pense que vous voulez du sexe si vous ĂȘtes seule. Assurez-vous simplement que les stores sont fermĂ©s ! Tu peux avoir beaucoup de plaisir Ă faire des choses seul ! 30. Sois patiente Lâhomme idĂ©al est lĂ . Tu dois juste ĂȘtre patiente et penser quâil viendra le moment venu. Si vous vous sentez vraiment nerveux Ă propos des rencontres, vous devriez peut-ĂȘtre parler Ă vos amis pour savoir ce quâils font lorsquâil sâagit de trouver quelquâun de nouveau. Ayez la conviction que la bonne personne est lĂ et quâelle viendra Ă vous lorsque vous serez prĂȘt. Si vous vous sentez particuliĂšrement seul, ne restez pas assis Ă Ă©couter des chansons tristes et Ă vous laisser aller Ă pleurer. Le lait a dĂ©jĂ Ă©tĂ© versĂ©. Il est prĂ©fĂ©rable de regarder vers lâavenir plutĂŽt que de trop penser Ă ce qui sâest passĂ© dans le passĂ©. Il nây a pas grand-chose que vous puissiez faire, alors pensez Ă ce qui est Ă venir. Cela vous rendra plus heureux Ă long terme. 31. Demandez de lâaide pendant que vous reconstruisez votre vie Il peut ĂȘtre judicieux de parler Ă un thĂ©rapeute qualifiĂ© de ce qui sâest passĂ© avec votre ex. Il ou elle peut avoir les bons outils et les bonnes techniques pour vous aider Ă reconstruire votre vie Ă partir de zĂ©ro. Ce nâest jamais facile ; personne ne dit que ça lâest, mais avec lâaide appropriĂ©e, vous pouvez avoir une vie productive et heureuse sans votre ex. FAQs Comment puis-je faire en sorte que mon ex-mari regrette de mâavoir perdue ? Faites en sorte que votre ex regrette de vous avoir perdue en vivant pleinement votre vie. Rappelez-lui le dĂ©but de votre relation, lorsque vous Ă©tiez son meilleur ami, et il pensera au moment oĂč vous pourrez recommencer une relation tous les deux. Combien de temps faut-il Ă un homme pour regretter de vous avoir perdue ? Vous pouvez faire regretter Ă votre ex de vous avoir perdu en quelques semaines, vraiment ! Lorsque votre ex regrette de vous avoir quittĂ©, cela dĂ©pend de la vitesse Ă laquelle vous avancez dans votre vie. Il reviendra vers vous en un rien de temps, une fois que vous serez heureuse toute seule. Câest comme ça que ça se passe ! Les ex-maris regrettent-ils le divorce ? Bien souvent, un ex-mari regrette dâavoir perdu sa femme. Il regrette de quitter son ex-partenaire et ses enfants. Si vous voulez que votre ex regrette de vous avoir perdu, vous pouvez jouer les durs, car câest lâune des meilleures façons de faire regretter Ă un ex le divorce et la distance qui vous sĂ©pare. Comment savoir si votre ex regrette de vous avoir quittĂ© ? Lorsquâune ex regrette de vous avoir perdue, ilelle essaiera de vous faire revenir dans une relation avec luielle. Les ex pensent souvent Ă ce quâils ont perdu, aux façons dont ils auraient pu faire les choses diffĂ©remment et aux changements quâils auraient pu apporter pour que le mariage fonctionne. Il reviendra ! Le silence fait-il que vous manquez Ă un homme ? Si vous voulez que votre ex-mari regrette dâĂȘtre parti et revienne en courant, vous pouvez jouer la carte de la sĂ©duction. Câest lâun des meilleurs moyens de faire regretter Ă votre ex de vous avoir perdu ; il se demandera ce que vous mijotez, quels changements vous apportez Ă votre vie et comment revenir au point de dĂ©part. Pour rĂ©sumer Quelles sont les meilleures façons que vous connaissez pour faire regretter Ă votre ex de vous avoir quittĂ© aprĂšs une rupture ? Savez-vous maintenant comment faire regretter Ă votre ex de vous avoir quittĂ© ? Nous serions ravis de connaĂźtre les moyens que vous avez trouvĂ©s pour faire regretter Ă votre ex de vous avoir quittĂ© ! 1. Prenez soin de vous2. Habillez-vous de maniĂšre sexy3. Pensez positivement4. Partez en vacances5. Retrouvez-vous6. Soyez un bon exemple7. Mettez-vous en valeur8. Pardonnez Ă votre ex-mari9. Faites rĂ©guliĂšrement de lâexercice10. Donnez en retour Ă la communautĂ©11. Souris davantage12. Postez des photos amusantes de vous sur les mĂ©dias sociaux13. Soyez une bonne mĂšre14. Montrez que vous ĂȘtes heureux maintenant15. Reste occupĂ©16. DĂ©terminez ce que vous voulez17. Adoptez un passe-temps18. Jouez la carte de la sĂ©duction19. Offrez-vous un nouveau look20. Ne blĂąmez pas les autres21. Pensez Ă lâavenir22. Rendez les vacances mĂ©morables23. Parlez positivement devant vos enfants24. Gardez espoir25. Trouvez un petit ami26. Passez du bon temps toute seule27. DĂ©veloppez vos amitiĂ©s28. Sortir29. Faites des choses que vous ne pouviez pas faire en tant quâĂ©pouse30. Sois patiente31. Demandez de lâaide pendant que vous reconstruisez votre vieFAQsComment puis-je faire en sorte que mon ex-mari regrette de mâavoir perdue ?Combien de temps faut-il Ă un homme pour regretter de vous avoir perdue ?Les ex-maris regrettent-ils le divorce ?Comment savoir si votre ex regrette de vous avoir quittĂ© ?Le silence fait-il que vous manquez Ă un homme ?Pour rĂ©sumer Isabelle est une accompagnatrice de rencontres qui donne des conseils pratiques et aide les gens Ă rĂ©aliser leur plein potentiel en amour. "Je veux vous donner la tranquillitĂ© d'esprit, un partenaire dans votre vie", dit-elle. "Je ne veux pas vous dire ce que vous devez faire, je veux juste m'assurer que, oĂč que vous alliez dans le monde, tout ce que quelqu'un dit sur l'amour devrait remplir votre tĂȘte de confiance plutĂŽt que de doute".
rSQGmOn. k4po3lrum5.pages.dev/135k4po3lrum5.pages.dev/584k4po3lrum5.pages.dev/218k4po3lrum5.pages.dev/108k4po3lrum5.pages.dev/102k4po3lrum5.pages.dev/220k4po3lrum5.pages.dev/524k4po3lrum5.pages.dev/349
mon ex regrette de m avoir quitté